endlich habe ich es geschafft und kann nun endgueltig und definitiv beschreiben wie es mir _wirklich_ geht und es sind keine leeren worte! klingt komisch, ist aber so.

wenn es mir schlecht geht, werde ich unfassbar muede, schlaff und antriebslos. in meinem magen bildet sich ein knoten und ich atme flach und unruhig.

wenn es mir gut geht bin ich voll kraft, frisch, ausgeschlafen (unabhaengig davon ob es tatsaechlich so war) und mein magen ist voellig unverspannt und ich atme tief und ruhig.

das alles klingt vielleicht banal. fuer mich ist es aber ein unendlicher schritt vorwaerts. nur zu sagen es geht mir gut oder schlecht, ist:
a. oft gar nicht wahr, wenn man ehrlich ist...
b. oft auch viel zu wenig an wahrnehmung

und beides schmaelert die chancen, die man so oder so hat.